Yuxuları oyandıqdan sonra xatırlamaq niyə çətindir?

Bölmə: Maraqlı › ,
Tarix: 20:37 09.01.2024

“Çox gözəl yuxu gördüm, amma tam xatırlaya bilmirəm” ifadəsi çoxumuza çox tanışdır. Yuxuları oyandıqdan sonra xatırlamağın niyə çətin olduğu ilə bağlı müxtəlif nəzəriyyələr var, lakin bunun dəqiq səbəbi məlum deyil.

 

Freyd deyir ki, yuxular basdırılmış duyğularımızın ifadəsidir, buna görə də xatırlamaq istəmirik. Bəzi elm adamları bu vəziyyətin yuxuların meydana gəldiyi REM yuxusu kimi tanınan yuxu mərhələsindəki neyrokimyəvi dəyişikliklərdən qaynaqlandığını düşünürlər. Beynin yaddaşın formalaşması, düşüncə və nitq funksiyalarından məsul olan bölgəsi olan beyin qabığında yaddaşın inkişafına kömək edən norepinefrin hormonunun olmaması yuxuların xatırlanmamasına səbəb ola bilər. Bəzi nəzəriyyələr təkrarın və bir hadisənin başqa bir hadisə ilə əlaqələndirilməsinin öyrənməyə təsirini nəzərə alır və yuxuya qayıdıb onu təkrar etməyin mümkünsüzlüyünün yuxuların asanlıqla unudulmasında rol oynadığını bildirir. 

 

Kaliforniya Texnologiya Universitetinin tədqiqatçıları Neuron jurnalında dərc etdikləri tədqiqatda göstərdilər ki, yaddaşın formalaşdığı və sonra saxlandığı bölgələr arasındakı əlaqə yuxunun yuxu görməyən hissəsi olan yavaş dalğalı yuxu mərhələsində (SWS) baş verir. yuxu və sinir hüceyrələri REM fazasında aktiv olsalar da, onların əlaqəsi uyğun gəlmir. Bu, yuxuların yaddaşda saxlanmadığı anlamına gələ bilər.

 

Aynur Babayeva