Nə qədər su içməliyik?

Su həyat üçün əvəzolunmazdır. Alimlər vurğulayırlar ki, suya olan ehtiyacımız müxtəlif amillərdən asılıdır.

Kifayət qədər su içməmək susuzluğa səbəb ola bilər, lakin çox su içmək də ölümlə nəticələnə bilər. Su bədən çəkimizin 60%-ni təşkil edir. Şotlandiyanın Stirling Universitetinin su istehlakı üzrə eksperti Dr. Richard Mann deyir: 

"Su qidalandırıcıdır".

Mənbə: BBC News Türkçe
Zəhra Möhübbətova