Sosial Media İstifadəsinin Psixoloji Təsiri

Bölmə: MEDİA › ,
Tarix: 10:36 08.04.2024

Sosial media, son əsrin ən müasir və yayğın media forması olaraq həyatımıza daxil olub. İnsanların bir-biri ilə əlaqə saxladığı, məlumatları paylaşdığı və fikirlərini ifadə etdiyi bir platforma kimi sosial media, həm pozitiv, həm də neqativ psixoloji təsirlərə malikdir. 

 

Sosial media platformalarının insanların psixologiyası üzərindəki təsirləri baxımından ən önəmli məqamlardan biri, insanların özünü müqayisə etməsi və özgüvənin zəifləməsidir. Sosial media, adətən insanların həyatlarının yalnızca ideal hissəsini göstərdiyi bir sərgi kimi fəaliyyət göstərir. Bu, insanların öz həyatlarını başqalarınınkı ilə müqayisə etməsinə və özü barədə mükafatlandırıcı düşüncələrə səbəb ola bilər. Bu narahatlıq və özgüvənin zəifləməsi, sosial media istifadəçilərinin depresiya və anksiyetə kimi psixoloji problemlərlə üzləşməsinə gətirib çıxara bilər.

 

Həmçinin, sosial media platformalarının zaman itkisinə səbəb olduğu da göz ardı edilməməlidir. İnsanlar sosial media üzərində saatlarını keçirə bilər və bu da həyatları üçün vacib və mühüm vaxt itkisinə səbəb ola bilər. Zaman itkisinin yanında, sosial media istifadəsi də insanların münasibətlərinə təsir edə bilər və hətta həyat keyfiyyətlərini azalda bilər. Bir çox hadisələr, insanlar arasında sosial media platformaları üzərində yaşandığı üçün, şəxsi münasibətlərə mənfi təsir edə bilər.

 

Ancaq, sosial media istifadəsinin də pozitiv tərəfləri mövcuddur. Məsələn, sosial media vasitəsilə insanlar dünya əhalisi ilə əlaqə saxlaya, müxtəlif məsələlər haqqında müzakirə apara və yeni dostlar və əlaqələr qura bilərlər. Bununla birlikdə, sosial media psixolojiyası mərkəzi, insanların sosial media istifadəsi ilə bağlı olaraq necə sağlam seçimlər etmələri və onları dəstəkləmək üçün məsləhətlər təklif edir.

 

Nəticə olaraq, sosial media istifadəsi insanların psixoloji sağlamlığına dərin təsir edə bilər. Bu təsir, özündə müxtəlif mərhələlərdə gəlir və insanların bu platformaları düzgün şəkildə istifadə etməyini, öz azadlıqlarını və sağlamlığını qorumağını tələb edir. Yaxşı idarə edilmiş bir sosial media istifadəsi, insanların bu platformadan maksimum yararlanmasına imkan verəcək və neqativ təsirlərdən qaçınmağa kömək edəcək.

 

İsmixan Məmmədov