Dərinin qocalmasının qarşısını necə almaq olar?

Bölmə: Maraqlı › ,
Tarix: 23:13 07.06.2024

Kosmetoloq və dermatoveneroloq Sofiko Daraselia bildirib ki, dəri pis həyat tərzi, günəş işığına həddindən artıq məruz qalma və stress səbəbindən qocalmağa başlaya bilər. O, düzgün yuxunun vacibliyini vurğuladı, çünki yuxu olmaması hormonal vəziyyətə, kollagen istehsalına və dərinin vəziyyətinə təsir edir, bu da dərinin qocalmasını sürətləndirir.

 

Daraselia həmçinin qeyd edib ki, spirt üzün şişkinliyini artırır, xüsusilə yanaq nahiyəsində olan damarları zədələyir və xüsusilə müntəzəm olaraq çox miqdarda istehlak edildikdə yaşlanmanı sürətləndirir. Zəif qidalanma və oturaq həyat tərzi də dərinin sürətli qocalmasına kömək edir.

 

Bundan əlavə, günəş işığına uzun müddət məruz qalma kollagen liflərini məhv edir və piqmentasiyaya səbəb olur, buna görə də günəş kremindən istifadə etmək vacibdir. Tez-tez stress hormonal səviyyələrə və maddələr mübadiləsinə mənfi təsir göstərir, dərinin və digər toxumaların vəziyyətini pisləşdirir, məsələn, bağ aparatı, üzdəki yağ paketləri və kollagen lifləri.

 

Kosmetoloq belə qənaətə gəlib ki, stressin qarşısının alınması dərinin gəncliyini qoruyub saxlamaqda vacib aspektdir.

 

Aynur Babayeva