Dərinizi həqiqətən məhv edən 7 vərdiş

Bölmə: Maraqlı › ,
Tarix: 15:07 13.06.2024

Heç kim yorğun və sallanan dərini sevməz. Tətbiq etdiyiniz bəzi dəriyə qulluq və həyat tərzi vərdişləri sizin xəbəriniz olmadan dərinin sallanmasına səbəb ola bilər. Möhkəm və sağlam dəri istəyirsinizsə, dərhal dəyişməli olduğunuz 7 vərdişi təqdim edirik.

 

Bəzi gecələr ən rahat yuxu mövqeyi qarın üstə uzanmaq ola bilər. Ancaq bu mövqe üzə, xüsusən də yanaqlara və alına təzyiq göstərdiyi üçün faydadan çox zərər verə bilər. Zamanla dərinizin elastikliyi azalaraq sallanmasına səbəb ola bilər.

 

Gözlər quru və ya narahat olduqda gündə neçə dəfə ovuşdurursunuz? Təəssüf ki, zərərsiz görünən bu hərəkət göz ətrafındakı dərinin sallanmasına səbəb ola bilər. Sürtünmə hərəkəti və tətbiq etdiyiniz qüvvə göz ətrafındakı zərif dərini çəkərək dərinin zamanla sallanmasına səbəb olur.

 

Gözləriniz narahatdırsa, onları göz damcıları və ya soyuq su ilə yumağı seçin. Yanlış dəriyə qulluq məhsulları istifadə etdiyiniz zaman, onlar dərinizə heç bir şəkildə fayda verə bilməz. Beləliklə, yaşlanma əlamətləri başlasa belə, yanlış dəriyə qulluq rejimi bunun qarşısını ala bilməz.

 

Əlinizi yanağınızın və ya çənənizin üzərinə qoymaq tez-tez müraciət etdiyiniz rahat bir mövqedir. Lakin bu mövqe üzə lazımsız təzyiq göstərir, dəri liflərinin uzanmasına və sallanmasına səbəb olur. Buna görə də üzünüzü əllərinizlə dəstəkləməmək üçün şüurlu bir səy göstərin.

 

Yediyiniz şey dərinizin sağlamlığına birbaşa təsir edir. Belə ki, dərinizin sallandığını düşünürsünüzsə, işlənmiş qidaların, şəkər və duzu yüksək olan qidaların həddindən artıq qəbulu bunun əsas səbəbi ola bilər. Bu qidalar dərini qurudur və onun kollageninə təsir edərək dərinin boşalmasına və sallanmasına səbəb olur. Buna görə də, pəhrizinizi bol yarpaqlı tərəvəz , meyvə və qoz-fındıq ilə tamamladığınızdan əmin olun .

 

Qaşqabaq və ya göz qırpmaq kimi sadə bir şeyin də dərinin sallanmasına səbəb ola biləcəyini bilmək sizi təəccübləndirə bilər. Bəli, qaşqabaq və ya qaşqabaq kimi təkrarlanan üz hərəkətləri zaman keçdikcə zərif üz dərinizin əvvəlkindən daha boş olmasına səbəb ola bilər.

 

Günəş işığına hər hansı məruz qalma erkən yaşlanmaya səbəb olmaq üçün etibarlı bir yoldur. Bu, gözlərin sallanması və dərinin sallanması deməkdir. Odur ki, çölə çıxmazdan əvvəl günəş kreminizi unutmayın.