Quru dəriyə səbəb olan 5 vərdiş!

Bölmə: Maraqlı › ,
Tarix: 19:24 13.06.2024

Quru dəri ilə mübarizə qətiliklə asan deyil. Ancaq bu vərdişləri dəyişdirməklə bu problemi aradan qaldırmaq mümkündür.

 

Üzünüzü təmizləmək dəriyə qulluğun vacib bir hissəsi olsa da, təmizləyici vasitənin həddindən artıq istifadəsi dərinizi təbii nəmləndirici faktorlardan məhrum edə bilər və nəticədə quru dəri yaranır. Quru dəriniz varsa, dərini dərindən təmizləyən və eyni zamanda nəmləndirən təmizləyicidən istifadə etməyi məsləhət görürük. Ancaq bunu gündə bir dəfədən çox istifadə etməyin. Duşdan sonra, dəriniz hələ nəm ikən, tamamilə udulması və kilidlənməsi üçün sevimli nəmləndiricinizi istifadə edin. 

 

Aşındırdığınız zaman ölü dəri hüceyrələrini yumşaq bir şəkildə təmizləyir, məsamələrinizi və parlaq dərinizi açırsınız. Ancaq həddindən artıq aşındırdığınız zaman və ya tez-tez aşındırdığınız zaman sağlam dəri hüceyrələrini və dərinizdəki nəmi də çıxarırsınız.

 

Bir qayda olaraq, peeling etməzdən əvvəl ən azı iki həftə ara verin və peelingdən sonra quru dərini nəmləndirin.

 

Uzun bir isti su vannası çətin və uzun bir günün ardından cazibədar bir fikir kimi görünə bilər, lakin artıq quru dəriniz varsa, bu sizin üçün yaxşı deyil.

 

Dəriniz təbii efir yağları istehsal edir və həddindən artıq məruz qalma dərinizi bu yağlardan təmizləyə bilər. Əgər isti vannadan imtina etməyə qətiyyən dözə bilmirsinizsə, duşunuzu 10 dəqiqədən çox saxlamayın. Su təkcə bədəninizi nəmləndirmir, həm də dərinizi nəmləndirir. Xüsusilə çöldə soyuq olduqda. İçməli suyu prioritet etmədiyiniz zaman quru dəriniz üçün susuzluq hiss etmək daha çətindir, ona görə də səkkiz stəkan su içdiyinizə əmin olun.

 

Bundan əlavə, qızılbalıq və qoz kimi sağlam yağlarla zəngin qidaların istehlakı dərinin nəm saxlama qabiliyyətini artırmağa kömək edə bilər.