Uşaqlara sarılmağın 6 möcüzəsi
Bölmə: Maraqlı ›
,
Tarix: 17:19 08.01.2024
Qucaqlaşmaq hər dərdin dərmanıdır. Uşaqlarınızı qucaqladığınız zaman ifraz olunan oksitosin hormonu onları sakitləşdirir, ağrılarını azaldır, qəzəbini azaldır və böyüməsinə kömək edir. Hətta empatiya bacarıqlarını artırarkən sosial bacarıqları da artırır. Üstəlik, eyni təsirlər valideynlərə də aiddir. Uşaqlar ağlayanda, sevinəndə, qorxduqlarında və ya narahat olduqda dərhal analarını qucaqlamaq istəyirlər. Çünki qucaqlaşmaq ona təsəlli verir və təhlükəsiz olduğunu bilir. Ona görə də qucaqlaşmaq sadə və adi bir hərəkət deyil, şəfa verir.
Gəlin övladınıza sarılmağın həm sizə, həm də uşağınıza gətirə biləcəyi şəfaya nəzər salaq.
1. Vücudumuz oksitosini ifraz edir:
Oksitosin bədəndə təbii olaraq tapılan və qucaqlaşdığımız zaman da yaranan xoşbəxtlik hormonudur. Qucaqladığınız insanla əlaqə saxlamağa imkan verir. Yəni uşaqlar ana və ya atasını qucaqlayanda sakitləşir, xoşbəxtlik hormonları ifraz edir və onlara bağlanırlar. Həm də immunitet sistemini gücləndirir və xəstəliklərdən qoruyur.
2. Münasibətləri gücləndirir:
Valideynlər övladlarını qucaqlayanda aralarındakı bağ artır, əlaqələri daha möhkəm və dərinləşir. Əslində ana südü zamanı oksitosin hormonu ifraz edir. Bu, onun körpəsi ilə bağını artırır və özünü daha rahat hiss edir.
3. Ağrı həddi azalır:
Uşağınız yıxılaraq özünə xəsarət yetirdikdə onun üçün ən yaxşı dərman onu qucaqlamaqdır. Çünki onu qucaqladıqca ağrı azalır. İfraz edilən oksitosin ağrı həddini artırır və o, ağrı hiss etmir. Qucaqlaşmaq bir növ ağrı kəsiciyə çevrilir.
4. Sakitləşir və qəzəbi yox olur:
Uşağınız əsəbiləşəndə və ya əsəbiləşəndə onu qucaqlamaq onu sakitləşdirir. Çünki qucaqlaşmaq təzyiqi tənzimləyir. Sinirləri aktivləşdirir və qan təzyiqini aşağı salmaq üçün beyinə siqnallar göndərir.
5. Stressi azaldır:
Qucaqlaşarkən ifraz olunan oksitosin də stressi azaldır. Həm uşağa, həm də anaya müsbət düşünməyə kömək edir. Beləliklə, stress sona çatır və müsbət hisslər başlayır.
6. Onların böyüməsinə kömək edir:
Uşaqlarınızla müntəzəm qucaqlaşmaq onların böyüməsinə kömək edir. Bu artım qeyd etdiyimiz oksitosin hormonunun bütün müsbət təsirlərinin nəticəsidir. Bu, həm də empatiya hissini artırır və sosial bacarıqları artırır.
Təhminə Abdurəhimova
