“Yayda qapalı havada belə günəş eynəyi taxılmalıdır”-Mütəxəssis

Bölmə: Maraqlı › ,
Tarix: 22:57 03.06.2024

Yay aylarında günəş şüaları göz sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər. Oftalmoloq Op. Günəş işığına uzun müddət məruz qalmanın göz sağlamlığına mənfi təsir etdiyini bildirib.

 

“Yayda göz sağlamlığına çox diqqət edilməlidir”

Oftalmoloqun sözlərinə görə, yayda yerə çatan ultrabənövşəyi və ya günəş radiasiyasının miqdarı qışda olduğundan üç dəfə çoxdur:

 

"Bu səbəblə bu mövsümdə göz sağlamlığına diqqət yetirilməli və hava buludlu olsa da günəş eynəyi taxılmalıdır . Əslində günəşin zərərli təsirlərini minimuma endirmək üçün gün eynəklərindən istifadəyə uşaqlıqdan başlamaq lazımdır”.

 

Ultrabənövşəyi şüaların gözün müxtəlif mexanizm və toxumalarına zərər verə biləcəyini vurğulayan Op. Dr. Burcu Usta Uslu, “Uzun müddət günəşə məruz qalmaq gözün ön səthindəki konyunktiva və buynuz qişa təbəqələrində yanıqlara, gözün ağ hissəsində qabarıq sarı-ağ görünüşlü qabarcıqlara, gözdə ət böyüməsinə səbəb ola bilər. göz, katarakta əmələ gəlməsinin sürətlənməsi, yaşa bağlı makula dejenerasiyası və göz qapaqlarında və ətrafında xərçəng kimi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Bu səbəblə xüsusilə daim açıq havada işləyənlər, çöldə çox vaxt keçirən uşaqlar, refraktiv və ya katarakt əməliyyatı keçirənlər, torlu qişa xəstəliyi olanlar mütləq keyfiyyətli gün eynəklərini seçməlidirlər" dedi.

 

Oftalmoloq Op. Dr. Burcu Usta Uslu göz sağlamlığımızı günəşin zərərli təsirlərindən qorumaq üçün 5 tövsiyə verib:

 

1- Günəşə birbaşa gözlə baxmaq olmaz.

 

2- Ultrabənövşəyi şüalardan qoruyan eynəklər seçilməlidir. Keyfiyyətli günəş eynəklərinin əksəriyyəti ultrabənövşəyi şüaların 95-99 faizini süzür .

 

3- Zərərli şüalar təkcə göydən bizə çatmır, həm də ətrafımızdan əks olunaraq gözlərimizə zərər verir. Bu səbəbdən üzü qapalı və üzünü örtən gün eynəklərinə üstünlük verilməlidir.

 

4- Kontakt linzaların əksəriyyəti ultrabənövşəyi şüaları süzür. Bununla belə, istifadə olunan linzalar UV filtrindən keçmirsə, linzalarla birlikdə günəş eynəyi də istifadə edilməlidir.

 

5- Mümkünsə, günəşin ən yüksək olduğu saat 10.00-16.00 arasında günəş altında çox vaxt keçirməmək lazımdır.