Depressiya ümumi bir psixi sağlamlıq problemidir!
Bölmə: Maraqlı ›
,
Tarix: 22:22 28.01.2025
Depressiyanın gündəlik həyatı təsir edən psixi pozğunluq olduğunu söyləyən Dr. Müəllim Üzv Davut Gənc bu psixoloji pozğunluğun fərd və müalicə prosesinə təsirlərini izah etdi. 264 milyon insan əziyyət çəkir.
Depressiya insanın emosional, fiziki və psixi sağlamlığına dərindən təsir edən ümumi psixi sağlamlıq problemidir. Bu vəziyyət bir insanın gündəlik həyatını əhəmiyyətli dərəcədə çətinləşdirə və həyat keyfiyyətini ciddi şəkildə azalda bilər. Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının məlumatına görə, dünyada təxminən 264 milyon insan depressiyadan əziyyət çəkir. Bu yayılma açıq şəkildə göstərir ki, depressiya yalnız aşağı əhval-ruhiyyə deyil, ciddi tibbi vəziyyətdir.
Depressiyanın simptomları çox müxtəlifdir və hər bir insanda fərqli şəkildə görünə bilər. Davamlı kədər, boşluq və ya ümidsizlik hissi ən görkəmli simptomlardan biridir. Bu hisslərə əlavə olaraq, insanın əvvəllər həzz aldığı fəaliyyətlərə marağını itirməsi də adi haldır. Fiziki simptomlara enerji çatışmazlığı, daimi yorğunluq, yuxu rejiminin pozulması (yuxusuzluq və ya həddindən artıq yuxu), iştahanın dəyişməsi (həddindən artıq yemək və ya iştahsızlıq) və bununla bağlı çəki dəyişiklikləri daxildir.
Bundan əlavə, baş ağrısı və həzm problemləri kimi izah oluna bilməyən fiziki şikayətlər də depressiyanın əlamətləri arasında ola bilər.
Bundan əlavə, baş ağrısı və həzm problemləri kimi izah oluna bilməyən fiziki şikayətlər də depressiyanın əlamətləri arasında ola bilər. Psixi əlamətlər də çox vacibdir; İnsan diqqətini cəmləməkdə çətinlik çəkə bilər, qərar verməkdə çətinlik çəkə bilər, gələcəyə dair bədbinlik və ümidsizlik hiss edə bilər. Ən ciddi simptomlardan biri ölüm və ya intihar düşüncələridir. Bu cür fikirlər depressiyanın ciddiliyini və aktuallığını göstərir və nəzərə alınmalıdır.
Mənbə: pembe nar
Mehriban Nəsibova
