Mütəxəssislərdən ən yaxşı saça qulluq məsləhətləri

Bölmə: Maraqlı › ,
Tarix: 20:15 16.02.2024

1. Saçınızı müntəzəm olaraq yuyun

Saçınızı mütəmadi olaraq yumaq, baş dərinizin və saçlarınızın kirdən və artıq yağdan azad olmasını təmin edir. Bununla belə, düzgün tezlik saç tipinizdən və şəxsi üstünlüklərinizdən asılıdır. Həddindən artıq quru saçlarınız varsa , yuyulma müddətini həftədə iki dəfə ilə məhdudlaşdırın. Əgər yağlı baş dəriniz varsa , saçınızı alternativ günlərdə yumaq kömək edə bilər.

2. Kimyəvi olmayan şampunlardan istifadə edin

Saçınıza zərər verən bütün ətraf mühit faktorlarını həqiqətən idarə edə bilməzsiniz, ancaq istifadə etdiyiniz şampunların növünə nəzarət edə bilərsiniz. Şampununuzdakı kimyəvi maddələrin sayı az olar, saçlarınız daha sağlam olar. Saç tipinizə uyğun yumşaq şampunlar seçin.

Şampunlardakı sulfatlar və parabenlər müvafiq olaraq köpüklənmə və konservasiya üçün istifadə olunur, lakin onlar zamanla dərinin qıcıqlanmasına səbəb ola bilər və hormonal pozulma riskini artırır.

3. Düzgün şərait

Kondisionerinizdə saçları düz və idarə olunan hala gətirən maddələr var. Saçınızı ətraf mühitin aqressorlarından və istilik üslubundan qoruyur. Ancaq baş dərinizə deyil, yalnız saçın uclarına çəkilməlidir. Həmçinin, tətbiqdən sonra onu hərtərəfli yaxaladığınızdan əmin olun.

4. Saçlarınızı təbii şəkildə qurutun

Fenlə qurutma saçınızı ekrandakı kumirinizinki qədər gözəl edir. Ancaq həddindən artıq istilik üslubu saç dərinizi zədələyə bilər. Stil etmək məcburiyyətindəsinizsə, bunu vacib hadisələrlə məhdudlaşdırın. Şampundan sonra hava ilə qurutma və ya dəsmal ilə qurutma ən yaxşı yoldur. Heç vaxt nəm saçda yatmayın və ya yaş saçları taramayın. Bir dəsmal ilə sərt sürtmək saçınızın kutikulasına zərər verə bilər. Zərif ol.

5. Saçınızı düzgün şəkildə yağlayın

Yağlama və masaj kimi şampun öncəsi prosedurlar baş dərisində qan dövranını yaxşılaşdırır, əzələlərinizi rahatlaşdırır, parlaqlığı artırır və saçları qidalandırır. O, həmçinin nəm tərkibini bərpa edir, saçların böyüməsini təmin edir və parçalanmış ucları bərpa edir. Siz hindistan cevizi yağı, badam yağı, zeytun yağı, gənəgərçək yağı və bu kimi yağlardan seçim edə bilərsiniz. Saçınıza mineral yağdan istifadə etməyin.

6. Geniş dişli daraqdan istifadə edin

Yaş saçlar kövrəkdir və qırılmağa meyllidir. Saçınızı qurudun və sonra saçınızı taramaq üçün geniş dişli daraqdan istifadə edin. Bu cür daraq saçınızın zədələnməsinin qarşısını alır.

7. Saçlarınızı təbii şəkildə düzəldin

Bu möhtəşəm qıvrımları və ya mükəmməl dalğaları kim sevməz? Ancaq saçınızı istidən keçirmədən bunlara nail ola bilərsiniz.

Əgər hələ də qıvrım qurğusu, düzəldici və ya fen istifadə etmək istəyirsinizsə, əvvəlcə yaxşı bir istilik qoruyucu seruma investisiya qoyun.

8. Saçınızı müntəzəm olaraq kəsin

Saçlarınızı hər 6-8 həftədən bir kəsin ki, ucları qırılıb qurtarsın . Saçların istilik üslubu, çirklənmə, siqaret çəkmə, stress və s. Kəsmə sehrli şəkildə saçların daha sürətli uzanmasına səbəb olmur. Saçların böyüməsi baş dərisi səviyyəsində baş verir, lakin kəsmə sağlam saçları təmin edir.

9. Daha çox su için

Xarici nəmləndirmə ilə birlikdə daxili nəmləndirmə yaxşı balanslaşdırılmış və sağlam saçların açarıdır. Nəmləndirici saç baxım məhsulları və yağlardan istifadə edə bilərsiniz , lakin hər gün ən azı 3 litr su içmək saçınızın sağlamlığını təmin edir.

Biz açıq saçlarımızı ört-basdır etməyi sevirik, lakin saçın ətraf mühitin təcavüzkarlarına məruz qalmasını məhdudlaşdırmaq üçün saç bantlarından istifadə edirik. Plastik olanlar yerinə parça saç bağlarından istifadə edin. At quyruğu və ya başqa bir saç düzümü edərkən saçınızı çox sıxmayın.

10. Sağlam qidalanın

Saç baxımı və dəriyə qulluq haqqında yazdığımız müddətcə 'nə yeyirsənsə' təkrar etməyə davam edəcəyik. Saçlarınız zülal və amin turşularından ibarətdir . Yaxşı böyüməsi və özünü saxlamaq üçün düzgün bəslənməyə ehtiyacı var. Yumurta, giləmeyvə, qoz-fındıq, balıq, yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər, şirin kartof sağlam saçlar üçün çoxlu böyük qidalardan bəziləridir .

11. Saç qapaqlarından/şapkalarından istifadə edin

Günəş işığı dərinizə zərərli təsir etdiyi kimi, saçınıza da aiddir. Sərt günəş şüaları saçınızdan nəmi çıxara bilər ki, onları quru, kövrək və zamanla zədələyər. Saçınızı bu zərərdən qorumaq üçün çölə çıxanda şapka istifadə edin. Hovuzda olarkən saçlarınızı qapaqlarla qoruyun. Xlorlu su saçlarınız üçün zərərlidir.

12. Saç bantlarından istifadə edin

13. Qurutmaq üçün saç sarğı və ya köhnə köynəkdən istifadə edin

T-shirtiniz saçlara zərər vermədən yaş saçlarınızı qurutmaq üçün istifadə edilə bilər. Ənənəvi dəsmallar saç kəsikləriniz üzərində kobud olur və zamanla saçınıza zərər verir. Yumşaq, köhnə köynəklərinizi indidən qənaət edin!

Saça nələr ziyan verir?

1. İsti duşlar

İsti duşlar baş dərinizdən təbii yağları çıxararaq onu quru və qabıqlı edir. Soyuq duşlar ən yaxşı seçimdir.

2. Stress

Sağlam saçlı birini görsəniz, həyatımıza mərc edə bilərik və bir az daha az narahat olduqlarını söyləyə bilərik. Stress saç tökülməsinə və sağlam olmayan saçlara səbəb ola bilər.

3. Kimyəvi maddələr

Öldürmə, perming və digər saç prosedurlarından gələn kimyəvi maddələr saç köklərinə təsir edir, saç böyüməsini pozur və həmçinin saç tökülməsinə səbəb ola bilər.

4. Saç düzəltmə məhsulları

Düzləşdiricilər, fenlər və qıvrımlardan istifadə edərək uzun müddət istilik üslubu saçın quruluşunu dəyişir, saçları qurudur və qırılmağa meyilli edir.

5. Duzlu su ilə saç yuma

Duzlu su saçın kütikülünü zədələyir, baş dərisini qıcıqlandırır və saçları dolaşıq edir. Hovuzlarda xlorlu sudan çəkinin.

İlhamə Nurəhmədova

Mənbə: skinkraft.com

Şərh yaz