Ayaq altına çəkilən lavanda dərmandır! Nəfəs almağı da yaxşılaşdırır

Bölmə: Maraqlı › ,
Tarix: 20:04 30.10.2024

Ayaqlarımız gün ərzində bədənimizin bütün ağırlığını daşıyır. Xüsusilə açıq havada olmaq məcburiyyətindəyiksə, nəfəs almayan ayaqqabılarda qalır. Bu vəziyyət ayaqlarda bir çox problemə səbəb ola bilər. Ayaqlarınıza sürtdüyünüz lavanda bu dərdləri müalicə etmək gücündədir. Hətta nəfəsi də aça bilir.

Dar ayaqqabıda bədənin ağırlığını daşıyan ayaqlarımız bir müddət sonra müxtəlif əlamətlər göstərməyə başlayır. Uzun müddət ayaqda dursanız, ağrı, ayaq göbələyi və bir çox başqa problemlərə səbəb ola bilər. Lavanda yağı ayaqlarınız üçün əla təbii müalicədir.

Lavanda yağı tərkibindəki komponentlər sayəsində sinir sisteminə sakitləşdirici təsir göstərir. Ayaqların altına tətbiq edildikdə, bu rahatlaşdırıcı təsir bütün bədənə yayılır. Bu, gün ərzində yığılan stressi azaltmağa kömək edir.
Ayaq dibində yerləşən sinir ucları lavanda yağının tərkibindəki maddələri dərhal qəbul edə bilir. Lavanda yağının bu xüsusiyyətləri sayəsində özünüzü daha dinc hiss edə bilərsiniz. Xüsusilə sıx iş günlərindən sonra ayaqlarınızın altına lavanda yağı çəkə bilərsiniz.
Lavanda yağı yuxu problemi olanlar üçün təbii həll yolu kimi tanınır. Yatmazdan əvvəl ayaqlara çəkilən lavanda yağı yuxuya getməyi asanlaşdırır. Sinir sisteminə sakitləşdirici təsirlər verdiyi üçün yuxunuzu sürətləndirəcək. Yatmadan əvvəl ayaqlarınızın altına lavanda yağı sürtsəniz və çobanyastığı çayı içsəniz, keyfiyyətli yuxu almış olarsınız.
Gün ərzində ayaqlarda yığılan yorğunluq və təzyiq əzələlərdə ağrıya səbəb ola bilər. Lavanda yağı təbii ağrı kəsici təsiri ilə tanınır. Ayaq dibinə tətbiq edildikdə ağrıları aradan qaldıra bilər. Ayağın altındakı sinir uclarını və əzələləri rahatlaşdırır.
Xüsusilə uzun müddət ayaq üstə duran və ya yeriyən insanlar axşam saatlarında ayaqlarını lavanda yağı ilə masaj edə bilərlər. Bu tətbiq sayəsində yorucu bir gündən sonra ayaqlarınızdakı ağırlıqdan əziyyət çəkməyəcəksiniz. İsteğe bağlı olaraq, əvvəlcədən isti duş qəbul edə bilərsiniz.
Ayaq altına tətbiq edildikdə, bu xüsusiyyətləri sayəsində bakteriya və göbələk əmələ gəlməsinin qarşısını ala bilər. Ayaqlarda tez-tez görülən göbələk infeksiyalarına qarşı qorunma təmin edir. Heç bir tədbir görülməzsə, inkişaf etməyə davam edən göbələk problemi böyük problemlərə səbəb ola bilər. Xüsusilə ayaq gigiyenasına əhəmiyyət verənlər üçün təsirli bir həlldir.
Lavanda yağı tənəffüs yollarına rahatlaşdırıcı təsir göstərir. Ayaq altına çəkildikdə bədənin tam rahatlamasını təmin edir. Bu vəziyyətdə nəfəs almağı asanlaşdıra biləcəyini söyləyə bilərik. Xüsusilə sinüzit və soyuqdəymə kimi hallarda ayağınızın altına təbii yağlar çəkə bilərsiniz.

Mənbə: Pembenar
Kəmalə Vəliyeva