Duz lampaları həqiqətən faydalıdırmı ? Araşdırmalar bunun əksini deyir,nəticə sıfırdır
Bölmə: Maraqlı ›
,
Tarix: 20:44 26.08.2024
Bir çox insanın bəzək əşyası kimi bəyəndiyi duz lampaları daxili məkanlarda gözəl görünüş qazana bilir. Bəs duz lampasının sağlamlıq faydaları nə dərəcədə doğrudur ? Cavab budur.
Dekorativ gözəlliyi ilə yanaşı, duz lampaları müalicəvi faydaları üçün bir çox insana satılır. Duz lampalarının müalicəvi xüsusiyyətlərə malik olduğuna inanılsa da, araşdırmalar tam aydın görünmür. Budur araşdırmanın təfərrüatları.
Duz lampaları içərisində ampüllər və ya müxtəlif işıqlandırıcılar olan qaya duzu parçalarıdır. Əsl duz lampaları adətən Himalay dağlarından çıxarılan qaya duzundan hazırlanır. Ancaq satın alarkən bu həqiqəti başa düşmək çətin ola bilər.
Duz lampaları haqqında edilən sağlamlıq iddialarının çoxu onların havaya mənfi ionlar buraxması fikrindən irəli gəlir. Alimlər 20-ci əsrin əvvəllərindən hava ionlarının mənbələrini və potensial faydalarını araşdırırlar.
Bununla belə, təbiətdə olan mənfi ionların psixi və fiziki sağlamlıq üçün potensial faydası olduğu tam təsdiqlənmiş fakt deyil. O qədər ki, bu araşdırmalar bir anda nəticəsiz qaldı. Bu lampaların sağlamlaşdırıcı xüsusiyyətlərə malik olduğuna dair heç bir elmi sübut yoxdur.
Bununla belə, duz lampalarının ilk növbədə mənfi ionlar istehsal etdiyi və buraxdığına dair çox az dəlil var. Duz lampalarının iddia edilən sağlamlıq faydalarından heç biri dəqiq və sübut edilmiş elmi məlumatlar əldə etməmişdir.
Duz lampaları həqiqətən faydalıdırmı ? Araşdırmalar əksini deyir, nəticə sıfırdır
Ailə həkimi Dr. Duz lampaları ilə bağlı suallara aydınlıq gətirmək üçün Puja Uppal müxtəlif sağlamlıq iddialarını dəstəkləmək üçün heç bir məlumat olmadığını təsdiqləyir. Puja Uppal dedi ki, "xəstələrə işarə edirəm ki, simptomların kök səbəbini bilmək daha vacibdir."
Ancaq bir obyektin, obyektin və ya hər hansı bir şeyin stresinizi azaltdığını düşünürsünüzsə, bu fərqlidir. Stress bədəninizə və ağlınıza bir çox müxtəlif yan təsirlərə səbəb ola bilər.
Duz lampaları həqiqətən faydalıdırmı ? Araşdırmalar əksini deyir, nəticə sıfırdır
Buna görə də stress səviyyənizi nəzarətdə saxlamaq üçün bu cür əşyalardan istifadə edərək istirahət etməyi seçə bilərsiniz. İstirahət ümumiyyətlə stressi azaltmağa kömək edə bilər. Duz lampası olan bir mühit yoqa və idman edərkən özünüzü daha rahat hiss edirsə, o zaman zərəri yoxdur.
Mənbə: Pembenar
Nigar Səmədli
