Həkim evə ayaqqabı ilə girməyi qəbul etmir! Bütün zəhərlər içəridə toplanır

Bölmə: Maraqlı › ,
Tarix: 20:49 16.10.2024

Evə girərkən ayaqqabılarınızı çıxarmaq əslində ümumi bir vərdişdir. Bu vərdişi davam etdirməyin və ya sıfırdan qazanmağın sağlamlıq üçün də əhəmiyyətli olduğunu ifadə edən Daxili Xəstəlikləri və Kardiologiya Mütəxəssisi Prof. Dr. Nevrez Köylan evə girərkən ayaqqabı çıxarmağın əhəmiyyətli faydalarını fərqli cəhətlərdən sadaladı.

Tənəffüs problemlərinə qarşı ev havasının keyfiyyətini yaxşılaşdırır
Ayaqqabıları çöl qapısına qoymaqla toz, polen kimi allergenlərin evə daxil olmasının qarşısı alınır. Bu yolla ev sakinlərinin allergiya əlamətləri varsa, yüngülləşir. Evdəki havanın keyfiyyəti avtomatik olaraq yaxşılaşacağı üçün ümumilikdə bütün tənəffüs xəstəliklərinə qarşı tədbir görüləcək.

Evə gələndə ayaqqabılarınızı çıxarmaq vərdişi psixoloji olaraq xarici dünyanı geridə qoyub evdə dincəlməyə və yenilənməyə keçidi simvollaşdırır. Buna görə də insana ruhi rahatlıq verir.

Göbələk və digər dəri infeksiyalarına səbəb ola biləcək mikroorqanizmlər də ayaqqabının altına yapışa bildiyi üçün evə girərkən ayaqqabının çıxarılması belə infeksiyaların evə keçməsinin qarşısını alır.

Ayaqqabılar çıxdı; Pestisidlər, gübrələr, benzin və yağ qalıqları kimi zərərli kimyəvi maddələrlə təmasda ola bilər. Bu kimyəvi maddələr ayaqqabılar vasitəsilə xalçalara, döşəmələrə və ya evdəki digər səthlərə keçə bilər. Evə girərkən ayaqqabıları çıxarmaq ev təsərrüfatlarının bu zəhərli maddələrlə təmasda olma riskini azaldır.

Xüsusilə sərt dabanlı ayaqqabılar evdə çox səs-küy yarada bilər. Evin ətrafında ayaqqabı ilə gəzməmək səs səviyyəsini azaldır, həm özümüz, həm də qonşularımız üçün daha dinc və ekoloji cəhətdən təmiz bir mühit təmin edir.

Ayaqqabı altlığı çöldən evə bakteriya, virus və digər mikroorqanizmləri daşıyır. Bu mikroblar; Xalçalara, üzlüklərə və digər səthlərə asanlıqla yayıla bilər. Evə girərkən ayaqqabıları çıxarmaq bu patogenlərin evə daxil olmasının qarşısını alaraq xəstəlik riskini azaldır.
Ayaqqabılar döşəmələrə və xalçalara zərər verə bilər. Ayaqqabıların kənardan gətirdiyi kir, toz və palçıq xalçaları və döşəmələri çirkləndirir, onların görünüşünü korlayır və əlavə təmizliyə ehtiyac duyduğundan tez köhnəlməsinə səbəb olur. Çöldəki toz və palçığa əlavə olaraq, ayaqqabıların altlığına yapışa bilən kiçik daşlar və ya qum hissəcikləri səthlərdə cızıqlara və hətta aşınmalara səbəb ola bilər. Yağışlı havalarda evə xaricdən su və nəm daşınarsa, bu, xüsusilə lifli səthlərdə, yəni xalçalarda kif və göbələklərin əmələ gəlməsinə, taxta döşəmələrdə isə su ləkələrinə və şişməyə səbəb ola bilər. Nəhayət, xalçalar ayaqqabının ağırlığına görə tez-tez tapdalandıqda onların quruluşu korlana və yastılaşa bilər.
Gigiyena baxımından uşaqlar üçün təhlükəsiz mühit yaradır
Gənc uşaqlar tez-tez yerdə oynamağı sevirlər. Buna görə də, azyaşlı uşaqları olan evlərin döşəmələri hələ immun sistemi kifayət qədər güclü olmayan körpələr və uşaqlar üçün təhlükə yarada bilər. Evə girərkən ayaqqabıları çıxarmaq uşaqların daha təmiz mühitdə oynamasına şərait yaradır və onları mikroblardan qorumağa kömək edir.

Ayaqqabıları çıxarmaq işdəki və ya çöldəki stresli vəziyyətlərdən evə gəldikdən sonra istirahət ritualı ola bilər. Ayaqları sərbəst buraxmaq gündəlik stressi azaltmağa kömək edə bilər.

Mənbə: Pembenar
Nigar Səmədli